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云彩官方网站 - 好吃到飞起的芫爆扇贝,这样做0失败

作者:匿名 更新:2020-01-09 10:01:40

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1、葱姜蒜辣椒切好备用

2、香菜切好备用

3、扇贝柱泥肠去掉,清洗干净,倒少许料酒腌一下

4、起锅烧油,葱姜蒜辣椒下锅爆香

5、香菜梗下锅

6、扇贝下锅

7、倒入料酒

8、倒入酱油

9、香菜叶下锅,加盐,加黑胡椒

10、翻炒至熟透入味

11、即可出锅享用

1.健脑。

扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。

2.健脾和胃

扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。

3.养颜护肤

扇贝含有丰富的维生素e,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

4.抑癌抗瘤

扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

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